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エアロライフ サイドステッパー
商品特殊表示会員様限定! 3年保証対象商品
商品番号dr-3865
サイドステッパー1台で有酸素運動・骨盤&体幹トレ・下半身強化が同時にできるコスパ最強の1台
左右に踏むだけ、簡単な動きで本格トレーニング!1日5分~だから、運動が苦手な方にも◎
【連続使用60分OK】【図書館並みの静音設計】【運動量がわかるモニター】など、サイドステッパーにはうれしい機能が満載です。
数量
![Amazonアカウントでお支払いができます。](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/amazonpay-bnr230518.jpg)
公式オンラインショップ会員様限定3年保証
こちらの商品は、通常メーカー保証1 年のところ
公式オンラインショップ会員様限定で3年保証とさせていただきます。
※コアビクサーは5年保証です。
※取扱説明書は他店と共通で使用しておりますため、「1年保証」と記載されております。当店にご登録のお客様につきましては、3年保証対象会員様としてお客様情報を管理しておりますのでご安心ください。
※公式オンラインショップに会員登録されているお客様のみが対象となります。登録がお済でないお客様は、ページ右上の「会員登録」よりご登録のうえ、商品をお買い求めください。
![愛され続けて20年以上](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper01.jpg)
本格運動がご自宅で!
![サイドステッパー](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/3865-00.jpg)
![斜めに踏み込むタイプのステッパー絵お比較してみました!
同型機種 連続使用可能時間 記載なし「15分使えない」という口コミも。ステップの動き 捻りステップ 踏み込んだパワーが分散?
サイドステッパー(本製品)連続使用可能時間60分!! ステップの動き 地面と平行に動くステップ 全身運動
別型機種 連続使用可能時間 20分 しっかり運動したい人は物足りないかも。ステップの動き つま先軸に踵を上下 下半身強化?](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/3865-page_02.jpg)
サイドステッパー
選ぶべき9つの特長
Point1 超静音設計
騒音テストでは34dbという図書館相当の静かさの結果が!
場所や時間を選ばずにご使用いただきたい!そんな開発担当の想いでここまで静音に!
![ポイント](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper12.png)
![フットプレートがストッパーに着く前に反対へ踏み込む](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper13.jpg)
究極の体幹運動を!
※注意:ストッパーに接触すると音や振動の原因となります。
![プロフェッショナルアドバイザー 古賀(エアロライフ)](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper14.png)
Point2 連続使用時間60分
サイドステッパーの心臓部分にあたるシリンダー、エアロライフでは
強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!
![ツイストストロークは約半径25cmと最大級!](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper11.jpg)
連続運動時間60分まで可能に!
安価なステッパーには細かいタイプのシリンダーが採用されている事が!すると、15分しか使用できない…なんてもことも。連続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう…
ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをお勧めします!
Point3 モニター搭載
![運動量がわかるモニター付きコアビクサー](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper19.jpg)
運動の目安となる上記情報が表示されるモニター付!
- 運動を開始するか、赤いキーを押すと、画面に数字が表示されます。
- 運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。
- 赤いキーを約3秒間押し続けると、全ての表示がリセットされます。
※検品・配送時の振動により、モニターの表示が0ではない場合がございますが未使用です。あらかじめご了承ください。
Point4 自宅でいつでも本格有酸素運動!
![左右に踏み込む](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/step-gif.gif)
![プロフェッショナルアドバイザー 古賀(エアロライフ)](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper03.png)
有酸素運動マメ知識
心拍数を意識した有酸素運動で効率的な運動に!
目標心拍数を計算してみましょう!
下記3つの方法で簡単に計算できます!
-
1.安静心拍数
起床時横になったままの脈拍数起床時横になったまま、
手首に指をあてて10秒心、拍を計り6倍にする
※平均:60~100回/分 -
2.最大心拍数
220-年齢
-
3.目標心拍数
(最大心拍数-安静時心拍数)×運動レベル+安静時心拍数
※運動レベル ダイエット・運動不足解消は40~55%
例)
年齢:45歳
安静時心拍数:66
最大心拍数:220-45=175
目標心拍数:(175-66)×50% + 66=120.5
Point5 ダイエットに欠かせない下半身の筋トレ!
![足裏全体でしっかり踏み込む](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper06.jpg)
サイドステッパーの運動は足裏全体でしっかり踏み込むのでヒップから脚全体の筋肉をしっかり使った運動に!
下半身にはカラダの6割以上の筋肉が集まっており下半身を鍛えればダイエットの近道!
![プロフェッショナルアドバイザー 古賀(エアロライフ)](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper03.png)
![重心を変えるだけで部位トレーニングが可能!](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper07.jpg)
サイドステッパー使用時の筋肉の動きを見てきました!
筋電図測定!
都立産業技術センターにて実際にサイドステッパーのステッパー運動の筋活動を測ってきました!
![筋電図測定](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper08.jpg)
大殿筋お尻の大きな筋肉、しっかり動かせてます!
![歩行とサイドステッパー筋電図比較](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper09.jpg)
歩行と比較すると
約294%の筋活動量!!
![歩行と比べた筋活動量](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/kindenzu-dr3865new.jpg)
Point6 骨盤&体幹トレーニング
![体幹軸を真っすぐにキープすることを意識](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper05.jpg)
サイドステッパーの左右に踏み込む運動は、骨盤周りの筋肉を動かし、さらに、自然とカラダのバランスも取りながらの運動になるので、骨盤&体幹トレーニングが可能!
![プロフェッショナルアドバイザー 古賀(エアロライフ)](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper03.png)
ふーっ!と息をはきながら腹筋を意識すると◎
Point7 1年保証
![商品開発担当 新井](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper20.jpg)
開発担当 新井
保護マット付き
床などに傷跡をつけないための、保護マット付き!
![サイドステッパー](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper21.jpg)
Point8 コンパクト設計!
![A3サイズの用紙と同じくらい](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper16.jpg)
をコンセプトにコンパクト設計を実現。
サイドステッパーのサイズは新聞紙1/2程度!
省スペースで効率的なエクササイズをご自宅で!
![サイズは新聞紙1/2程度](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper17.jpg)
新聞紙1/2程度!
![サイドステッパーサイズ](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper18.jpg)
省スペースでお家がジムに!
Point9 耐久性実験合格
耐久性と安全性
サイドステッパーは
日本国内公的検査機関の
耐久テストをクリア!
1分間に30サイクルの速度で2時間駆動、15分休止を繰り返し
合計3万サイクル駆動
- 耐久試験済
- 荷重試験済
- 危険防止ステッカー表記あり
- 保護プラカバー付
- すべり落ち防止フットプレート
- 安全に乗り降りするためのストッパー
- フットプレートが水平だから乗り降りしやすい
![エアロライフ商品開発担当 新井さん](https://gigaplus.makeshop.jp/mrric2021/images/dr3865/side-stepper15.jpg)
サイドステッパーの人気の秘密を徹底解剖!!
うれしい機能
-
静音設計:図書館並みの34db
深夜やマンションでのエクササイズOK! -
連続使用時間60分
ご自宅でたっぷりいい汗を! -
運動量がわかるモニター付
時間、回数、消費カロリーが一日で!
踏むだけで様々な効果が!
-
有酸素運動
ダイエットが目指せる! -
下半身強化
腹筋、お尻、脚の引き締め、歩行力強化に! -
骨盤&体幹トレーニング
きれいで若々しい姿勢を!
安心の品質
-
1年保証&修理券付き
安心して長~く使える! -
AEROLIFE エアロライフ
ステッパー販売20年、信頼のブランド -
国内検査機関でのテスト合格
耐久試験30万回・耐荷重約900kg
【サイドステッパー】スペック表
- セット内容
- 本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)、単4乾電池1本(モニター用・本体付属)
- サイズ
- (約)幅50×奥行32×高さ26cm
- 重量
- (約)7kg
- カラー
- ホワイト×グレー
- 素材
- スチールパイプ(パウダー塗装処理)、ABS樹脂
- 適応体重
- (約)100kg
- 保証期間
- 1年間
- 原産国
- 台湾
右左♪右左♪とリズムよく踏むことで心拍数が上がり本格的な有酸素運動が自宅で簡単に!